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Sinopsis
Por fin las claves, consejos y recetas para seguir con éxito el plan entulínea, el primer método de adelgazamiento con el que no se pasa hambre! Las claves del método Entulínea debe entenderse como un estilo de vida. Cambiar poco a poco los hábitos para adelgazar, mejorar la salud y continuar motivado. ¿Por qué funciona el plan de entulínea? Sin pasar hambre - Porque no se trata de comer poco, sino de comer bien. Sin alimentos sustitutivos - Porque adelgazas sin tomar pastillas, hierbas ni batidos. Manteniendo tu peso - Porque adquieres buenos hábitos que te servirán para toda la vida. Adelgaza sin recuperar el peso perdido. Elecciones saludables - Porque aprendes a tomar las mejores decisiones para adelgazar y disfrutar de tu estilo de vida. Comiendo de todo - Porque tú eliges lo que quieres comer, disfrutando de tu vida y tu alimentación. Experiencia y aval científico - Porque contamos con experiencia demostrada a nivel mundial y avales científicos que demuestran nuestra eficacia.
Biografía del autor:
Weight Watchers es una empresa estadounidense con 50 años de experiencia que ofrece sus servicios a más de 30 países en todo el mundo. En España llevan 10 años desarrollando su programa y han atendido, con éxito, a más de 170.000 personas, con un índice de satisfacción del 99 por ciento. Realizan 550 reuniones semanales por todo el país, tienen más de 100 monitores y una presencia activa en las redes sociales.
Editorial EDITORIAL PLANETA, S.A.
Fecha publicación 10-09-2013
Edición : 1
Número de páginas : 315
ISBN : 978-84-08-11847-3
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 220 x 170