Supere los pensamientos negativos "Libérese de la culpa, el miedo y la rabia, y mejores su autoestima"

Sinopsis
& 60;p& 62;Innovador y profundamente espiritual, este libro singular adopta, al mismo tiempo, un enfoque pr& 38; 225;ctico en su programa para superar los sentimientos negativos que nos impiden avanzar y desarrollarnos plenamente como seres humanos. Distinto a todo lo que se ha publicado hasta ahora por su concisi& 38; 243;n y claridad pero, sobre todo, por su sorprendente capacidad para incidir en la conciencia del lector, C& 38; 243;mo superar los sentimientos negativos propone un recorrido por los sentimientos negativos que afectan a las personas -poca autoestima, culpa, ira, miedo y tedio- y nos ilumina sobre c& 38; 243;mo estas emociones conducen a comportamientos compulsivos y autodestructivos. A continuaci& 38; 243;n propone un plan en doce pasos para que, mediante herramientas pr& 38; 225;cticas e iluminadoras, seamos capaces de dejar atr& 38; 225;s esos sentimientos que nos impiden disfrutar de la pura dicha y la alegr& 38; 237;a de vivir.& 60;/p& 62;
& 60;p& 62;Vijayadev Yogendra cree que todo individuo posee la capacidad de crecer y alcanzar el control mental y emocional necesario para encontrar lo mejor de s& 38; 237; mismo y de los dem& 38; 225;s: este libro es la mejor herramienta para conseguirlo.& 60;/p& 62;