Serenidad en la vida cotidiana
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Sinopsis
Los instantes de serenidad dan sentido y profundidad a nuestra vida. Nos apaciguan y regeneran. Nos recargamos de fuerza para afrontar el futuro. Y en momentos de adversidad, nos acordamos de ellos, porque nos ayudan a pacificarnos, a relativizar, a esperar.Nos gustaría sentir siempre serenidad, pero la vida nos sacude, nuestros demonios interiores despiertan... Y entonces nos angustiamos, nos desesperamos y dispersamos. Sufrimos.¿Es posible aprender a sentir más a menudo esta serenidad? Sin duda. A través de 25 historias y de sus enseñanzas, este libro nos invita a avanzar, a nuestro ritmo y manera, por el camino del equilibrio y la serenidad.
Biografía del autor:
José Luis Carrasco, natural de Cáceres, hizo la licenciatura y el doctorado de Medicina en la Universidad Autónoma de Madrid y la especialidad de Psiquiatría en el Hospital Ramón Cajal. Graduado en Investigación Psicobiológica en la Universidad de Columbia en Nueva York, en España ha sido profesor en las Universidades de Salamanca, Autónoma de Madrid y Complutense de Madrid, donde actualmente es catedrático de Psiquiatría. Es el creador y director de la Unidad de Trastornos de la Personalidad del Hospital Cli& x00301;nico San Carlos, donde cuenta con un equipo especializado en la Personalidad y desde donde imparte el ma& x00301;ster de Trastornos de la Personalidad de la Universidad Complutense. Adema& x00301;s, lidera numerosos proyectos de investigacio& x00301;n sobre la Personalidad y es un reconocido experto internacional en esta materia, sobre la que ha escrito numerosos arti& x00301;culos cienti& x00301;ficos e impartido conferencias en foros acade& x00301;micos y sociales.
Editorial EDITORIAL KAIRÓS, S.A.
Fecha publicación 01-01-2013
Edición : 01
Número de páginas : 128
ISBN : 978-84-9988-228-4
Colección: | PSICOLOGÍA
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 200 x 130