Aprende a respirar "Ejercicios prácticos para respirar bien y vivir a pleno pulmón"
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Sinopsis
Este libro práctico explica el mecanismo de la respiración de una manera ilustrativa y propone una amplia selección de ejercicios que invitan a su práctica inmediata. Ejercicios de fácil realización que ayudan a relajarse y a tener mayor vitalidad y movilidad. Muestra también las aplicaciones terapéuticas de una respiración adecuada en dolencias y enfermedades de los aparatos respiratorio, circulatorio y digestivo, así como sus beneficiosos efectos en trastornos de la voz y del habla.
Biografía del autor:
Hiltrud Lodes es profesora de educación física y deportiva.
Editorial RBA
Fecha publicación 01-06-2002
Edición : 7
Número de páginas : 143
ISBN : 978-84-7901-310-3
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 0 x 0