Procrastinación "Por qué dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy"

Sinopsis
Sea el día que sea, todas las dietas comienzan siempre mañana . La noche anterior a un examen, justamente, recordamos que tenemos que poner cuatro lavadoras. La visita al dentista siempre se pospone para la semana que viene. Y así nuestra vida se ve lastrada por todas esas tareas pendientes que no nos decidimos a abordar y que pesan en nuestra conciencia.

Este libro analiza este fenómeno y ofrece una serie de técnicas para aprender a controlar e incentivar nuestra motivación. En otras palabras, para aliviar nuestra atormentada existencia, quitarnos cargos de
conciencia y permitirnos la felicidad.