Cómo solucionar nuestros problemas humanos "Las cuatro nobles verdades"

Sinopsis
En este mundo ajetreado, las experiencias de felicidad son breves y efímeras, y la paz interior se nos escapa. Los estados mentales negativos, como el deseo y el odio incontrolados, nos causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los demás, y nos impiden satisfacer nuestros más profundos deseos.

En la primera parte de este libro se presentan las famosas enseñanzas de Buda conocidas como Las cuatro nobles verdades, que nos ofrecen una solución clara y sencilla a todos nuestros problemas, y nos conducen al oasis de paz infinita que existe en nuestro corazón.

En la segunda parte se muestra con detenimiento cómo mantener la paciencia incluso al enfrentarnos con las circunstancias más adversas.