Más de 700 recetas fáciles, baratas y ligeras para mantener la línea
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Sinopsis
Más de 700 recetas para ayudarte en el día a día
Fáciles, porque están bien explicadas y se pueden preparar en poco tiempo, con ingredientes sencillos de encontrar y sin usar aparatos sofisticados.
Baratas, porque cada mes se proponen platos con los productos de temporada, los que se encuentran en el mercado al mejor precio.
Ligeras, porque están pensadas para mantener la línea, se elaboran con ingredientes poco grasos y siguiendo cocciones saludables.
Además, todas las recetas se acompañan del valor calórico de cada plato, con lo que podrás planificar tu dieta en función del aporte energético que necesites. Descubrirás que puedes mantener tu peso ideal sin pasar hambre y comiendo alimentos variados y suculentos.
Biografía del autor:
Los chefs que han contribuido con sus recetas son: Ada Parellada, Carles Gaig, Carme Ruscalleda, Charo Val, la escuela ESHOB, Eduard Xatruch, Fina Puigdevall, los Hermanos Roca, los Hermanos Torres, Iolanda Bustos, Lluc Crusellas, Mateu Casañas, Neus Faiges, Oriol Castro, Paco Pérez, Paolo Casagrande, Pere Planagumà, Rafa Martínez, Rafel Muria, Sergi de Meià, Toni Sala y Xavier Pellicer.
Editorial RBA
Fecha publicación 01-09-2010
Edición : 1
Número de páginas : 392
ISBN : 978-84-9867-842-0
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 23 x 16
Idioma: Castellano