Controlar la ira "Menos enfados y mejores relaciones con los demás"
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Sinopsis
Este libro le ayudará a controlar la ira y prevenirla por medio de estrategias psicológicas eficaces, expuestas de forma asequible.
Para facilitar la lectura activa, al final de cada capítulo se incluyen preguntas de aplicación y reflexión, que se completan con citas y frases célebres, que ayudan a comprender mejor la naturaleza, consecuencias y control de la ira.
Biografía del autor:
Editorial EDICIONES MENSAJERO, S.A.U.
Fecha publicación 01-06-2010
Edición : 1
Número de páginas : 208
ISBN : 978-84-271-3128-6
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 20 x 14
Idioma: Castellano