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Sinopsis
El agua, como medio natural primigenio, es el lugar más indicado para entrenar la paz mental; pero además, la lentitud que imprime a los movimientos y la falta de impacto sobre las articulaciones, hacen de este medio el mejor para mantener la salud con una práctica deportiva nada agresiva. El Aquagym y otras disciplinas como el Aqua Chi o el Water Pilates se explican paso a paso en este novedoso manual de uso.
Biografía del autor:
Editorial EDITORIAL LIBSA, S.A.
Fecha publicación 01-05-2010
Edición : 1
Número de páginas : 192
ISBN : 978-84-662-1826-9
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 0 x 0
Idioma: Castellano