Yoga para todos "Asanas o posturas, pranayama de la respiración, meditación.... ...y relajación."
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Sinopsis
El Yoga es una filosofía de vida, una disciplina milenaria que nace de la búsqueda que el ser humano hace en su interior espiritual. Este libro contempla el equilibrio entre las tres partes del ser: el cuerpo, la mente y las emociones, a través del estudio y la práctica del Yoga, aprendiendo a ejecutar las distintas posturas, dominando las técnicas de respiración y purificando la mente.
Biografía del autor:
Editorial EDITORIAL LIBSA, S.A.
Fecha publicación 01-04-2010
Edición : 1
Número de páginas : 192
ISBN : 978-84-662-1391-2
Colección: | PARA TODOS
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 0 x 0
Idioma: Castellano