Ponte en forma caminando "Una guía para llegar muy lejos paso a paso"
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Sinopsis
Caminar es uno de los ejercicios más sanos que hay, y hacerlo de la forma correcta puede ayudarnos afortalecer el corazón, los músculos y a conseguir nuestro peso ideal. Dirigido a todo tipo de público, el programa pasoa paso, lleno de ilustraciones, que encontrarás en este libro puede ser útil tanto a los que ya están acostumbrados ahacer ejercicio como a los que acaban de empezar.
Biografía del autor:
Editorial RBA
Fecha publicación 01-01-2002
Edición :
Número de páginas : 174
ISBN : 978-84-7901-838-2
Colección: | PONTE EN FORMA
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 0 x 0