Don de la felicidad, El "Sabiduría monástica para alcanzar la verdadera felicidad"

Sinopsis
En nuestros días, ser feliz es un imperativo. Nuestra cultura consumista nos presiona para que busquemos la felicidad, pero cada vez hay más personas que se sienten insatisfechas con sus vidas. ¿Qué es realmente la felicidad, y cómo conseguirla? Christopher Jamison, abad de Worth un monasterio benedictino de Sussex, Inglaterra recurre a la sabiduría monástica para ofrecernos respuestas y llevar calma y serenidad a nuestra vida ajetreada. Tras pasar revista a cada una de las causas de nuestra desdicha, el autor nos explica cómo alcanzar la verdadera felicidad.