Placeres secretos de la menopausia, Los "Ahora empieza el mejor momento de tu vida"

Sinopsis
Tradicionalmente se ha relacionado la menopausia con la vejez, con la decadencia física. Hoy día, sin embargo, sabemos que, lejos de ser el final, constituye el inicio de la segunda mitad de nuestra vida, que para muchas mujeres es la mejor.


El tránsito de la menopausia te impulsa a entrar en contacto con tu energía vital (también llamada chi o prana). En esta época de la vida, la intuición se desarrolla, la creatividad adquiere un nuevo impulso. Sueños y sentimientos largo tiempo olvidados vuelven con pasión renovada. Cuando tienes el valor de cambiar tus hábitos y creencias, cuando te atreves a cultivar el placer en lugar del estrés y dejas aflorar tu verdadera esencia, adquieres la fuerza para crear una vida de alegría , abundancia y salud.

Para la doctora Northrup, la clave está en que el óxido nítrico, también llamada la molécula del placer. El óxido nítrico, dice la autora, es la auténtica chispa de la vida, el equivalente físico de la energía vital. Mientras que el estrés reduce sus niveles, está demostrado que el goce en todas sus formas incrementa el flujo de esta molécula milagrosa en el cuerpo. Mediante pautas que afectan a todos los aspectos de la vida, desde la alimentación y el sueño hasta las personas con las que te relacionas o la actitud mental, Los placeres secretos de la menopausia ofrece el primer programa completo para conseguir que el óxido nítrico inunde tu organismo a diario. Aprenderás que actividades como el yoga, el masaje, la acupuntura, la música relajante, la risa, y, por supuesto, el sexo y el orgasmo te aportan una nueva vitalidad, y descubrirás las claves para disfrutar de un sexo fantástico después de la menopausia. Por encima de todo, te gustará lo que ves en el espejo y gustarás.