101 ejercicios paso a paso de yoga "Con atril con fichas de entrenamiento"
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Sinopsis
Novedoso programa de ejercicios de Yoga para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Incluye un apartado con las técnicas de respiración o Pranayama, uno de ejercicios de calentamiento y otro con una tabla completa, tanto para adultos como para niños, personas mayores, parejas o mujeres embarazadas.
Biografía del autor:
Editorial EDITORIAL LIBSA, S.A.
Fecha publicación 01-04-2009
Edición : 1
Número de páginas : 127
ISBN : 978-84-662-1638-8
Colección: | 101 EJERCICIOS PASO A PASO
Encuadernación: ESPIRAL
Tamaño: 0 x 0
Idioma: Castellano