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Cómo llegar a la edad adulta sano y saludable "La tercera juventud"

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Cómo llegar a la edad adulta sano y saludable

Sinopsis
Todos tenemos el derecho de llegar a la edad adulta sanos y saludables, conseguirlo o no depende, en gran medida, de nosotros mismos. El objetivo de este libro es proporcionarle la mejor información posible para que pueda decidir si necesita y quiere cambiar su forma de vivir, para que pueda mejorar su calidad de vida. Calidad de vida gracias a: Una buena prevención médica - (capítulo primero) Una alimentación saludable - (capitulo segundo) Una vida emocional relajada - (capitulo tercero) Un cuerpo tonificado físicamente - (capitulo cuarto) Conduce, sin lugar a duda, a una vida longeva y sana. En definitiva una vida felíz. Además encontrará valiosa información complementaria que le ayudará a mantenerse en las mejores condiciones: El poder del masaje - (capitulo quinto) Las plantas medicinales aliadas de nuestra salud - (capitulo sexto) El agua del mar - (capitulo séptimo) La higiene dental - (Capitulo octavo) Los cuidados de la piel - (capitulo noveno).

Biografía del autor:

Editorial MORALES I TORRES EDITORES, S.L.

Fecha publicación 01-01-2009

Edición : 1

Número de páginas : 179

ISBN : 978-84-96106-72-7

Colección: | AUTOAYUDA GUIAS PRACTICAS

Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)

Tamaño:  0 x 0

Idioma: Castellano