Toma un café contigo mismo (+ CD audio)
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Sinopsis
¿A veces te sientes mal y no eres capaz de averiguar por qué? ¿Te descubres a menudo preguntándote qué pensarán los demás de ti? ¿Tienes la impresión de que no llevas las riendas de tu vida y das la espalda a tus creencias?
Es normal: en esta época marcada por el estrés y la competitividad, estamos sometidos permanentemente a situaciones de tensión que puden perjudicarnos y hacernos sentir desorientados. El doctor Dresel nos invita a realizar diariamente un alto en el camino para dialogar con nosotros mismos, y así emprender la senda del autoconocimiento a fin de que nada nos robe la alegría de vivir.
"Toma un café contigo mismo", con más de 50.000 ejemplares vendidos, nos enseña, de forma amena, metódica, rigurosa y directa, apoyado por diversos test y ejercicios, cómo desterrar el miedo, el resentimiento, la culpa y la desesperanza a favor de una buena autoestima. Todo empieza por hacer un hueco en tu apretada agenda y dialogar contigo mismo: aprenderás a creer en ti.
Biografía del autor:
Walter Dresel (Montevideo, 1945) es Doctor en Medicina por la Universidad de la República Oriental del Uruguay y cardiólogo de la Escuela de Posgraduados de la misma facultad, así como homeópata y fundador del Centro de Medicina del Bienestar y del Centro de Liderazgo y Administración de la Vida Humana. Sus obras El lado profundo de la vida, Toma un café contigo mismo, Entre tú y yo, Apuesta por ti, Lo que quiero para mi vida y Pon dos cucharadas de felicidad en tu alma son grandes éxitos de venta. Obtuvo el Premio Cervantes de Literatura para Adultos del Uruguay y el Artigas de Pie, Mérito Oriental al Hombre Uruguayo, en 2003. Asimismo se le otorgó el Premio Quijote de tal país en 2003 y 2004. En 2005 recibió el premio Cristóbal Colón por el éxito obtenido por sus obras en España y, dos años más tarde, el Mérito Oriental a la Paz por su labor social. En octubre de 2010 fue galardonado con la distinción de Hombre Uruguayo másdestacado 2009-2010, en el apartado Literatura.
Editorial ZENITH EDITORIAL
Fecha publicación 01-01-2008
Edición : 1
Número de páginas : 264
ISBN : 978-84-08-06370-4
Encuadernación: TAPA DURA
Tamaño: 0 x 0
Idioma: Castellano