Sabiduría de Higea, La "El poder curativo del cuerpo"

Sinopsis
Hace más de dos mil años Higea era, la diosa griega de la salud. Repre sentaba el arte de vivir salu dablemente y la sabiduría para curarse uno mismo.
De su nombre procede la palabra "higiene", la parte de la medicina que se ocupa de prevenir las enfermeda des y que constituye el tema central de este libro.
El organismo humano es una unidad maravillosa con infinidad de recursos destinados a su autoprotec ción. Necesitamos conocer lo rnejor, para aprovechar así toda su sabiduría y potencialidades, - entender que la salud no es un fin en sí misma, sino un medio para la vida.
Este libro nos ofrece las claves para destruir viejos mitos onvencernos de que cuidarse y disfrutar no son conductas incompatibles, sino complementarias