Adiestramiento mental en siete puntos

Sinopsis
"Cualesquiera que sean las circunstancias, el que sean positi vas o negativas para nosotros depende de nuestra compren sión, y no sólo de las circunstancias mismas".
Adiestramiento mental en siete puntos' es desde hace siglos uno de los métodos más usados por el budismo tibetano para clarificar la mente y abrir el corazón de las personas que bus can su desarrollo espiritual.
Este libro presenta los comentarios para su aplicación de una de las figuras más destacadas en el actual panorama de Tíbet: Situ Rimpoché. Breves, directas e iluminadoras, sus instruccio nes ponen al lector en el camino correcto hacia el adiestra miento de la mente sin dudas ni titubeos.
Adiestramiento mental en siete puntos' constituye una de las guías esenciales en la práctica de la meditación y el conoci miento de la mente.