Poder curativo de los Mudras, El "El yoga de las manos"

Sinopsis
Los mudras son sencillos movimientos de yoga en los que sólo se utilizan los brazos y las manos y que nos permiten canalizar adecuadamente la energía a través de nuestro cuerpo, así como facilitar la consecución de numerosos objetivos como la elevación espiritual y la sanación fisica y emocional. Son muy fáciles de realizar, pero tan poderosos que pueden cambiar la vida de una persona ya que liberan la energía bloqueada del cuerpo. Como explica Rajendar Menen, nuestros cuerpos son milagros; el nacimiento y la muerte son milagros y el mismo proceso de sanación es un milagro.
Los mudras ayudan a crear paz interior, eliminan la fatiga y la ansiedad, agu dizan la intuición y proporcionan longevidad y felicidad: son otro milagro.