Guía de la Clínica Mayo sobre hipertensión "Las respuestas que necesita para tratar y prevenir hipertensión"

Sinopsis
La hipertensión arterial es un problema serio, algunas veces mortal. Aplicando todos los días la información contenida en este libro, se puede vivir más y mejor con la enfermedad o ayudar a prevenirla en caso de estar en el grupo de riesgo.
Este libro contiene información fácil de entender y está enfocado en lo que se puede hacer para controlar mejor la hipertensión y mantenerla en niveles adecuados. En estas páginas encontrará respuestas a las dudas referentes a los factores que originan hipertensión arterial y consejos y sugerencias útiles para mejorar el estilo de vida. La información está basada en lo que utilizan diariamente con sus pacientes los médicos y otros profesionales de la salud de la Cínica Mayo.
Consejos de prevención
Innovaciones en el tratamiento
Plan de seis pasos para estar en forma
Consejos sobre nutrición
Menús
Mejores formas para comprar y cocinar
Estrategias para vencer el estrés
Signos de alarma
Cómo manejar los medicamentos
Problemas específicos en mujeres
Consejos para controlarse en casa
Y mucho, mucho más