Del cuerpo y del alma "(Permanecer joven más tiempo)"

Sinopsis
Temas resumidos y muy extractados para que el lector no pierda su tiempo.
Sobre: Deporte, salud, dieta, filosofía de vida, etc.
PARA QUE LOS MÚLTIPLES PROBLEMAS DE LA VIDA NO ACABEN CON NOSOTROS...SINO TODO LO CONTRARIO.
En los últimos años hemos descubierto que no estamos programados para morir. Faltan pocos años para comprender porqué una salamandra tiene mil veces más capacidad de regeneración que los humanos.
En nuestra sociedad, parecer más joven, conservar la juventud y alejar la vejez, se ha convertido en imperativo.
Aparentemente se vive más que antes, pero si se calcula la edad de las ar terias y de ciertos órganos fundamentales, el envejecimiento es precoz. Tres de sus causas fundamentales: Alimentación errónea, vida sedentaria y actitud negativa.