Pilates "Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar"
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Sinopsis
Pilates es una técnica de ejercicios plenamente probada que proporciona unos resultados sorprendentes. Ya se trate de tonificar el estómago y los muslos, reducir el dolor de espalda o de los hombres...Este libro proporciona una clara explicación de Pilates, así como las herramientas esenciales para empezar a practicar en casa.
Biografía del autor:
Editorial EVERGREEN (TASCHEN)
Fecha publicación 01-02-2006
Edición : 1
Número de páginas : 128
ISBN : 978-3-8228-4867-8
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 17 x 14
Idioma: Castellano