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A solas con uno mismo

Autor/es:

A solas con uno mismo

Sinopsis
¿Por qué los momentos de soledad resultan tan difíciles para la mayoría de las personas y qué se puede hacer para convertirlos en algo placentero? Está comprobado que lo más libre, creativo y divertido de nosotros mismos surge cuando estamos solos, y sin embargo la soledad suele ser también fuente de sufrimiento, ya sea por el dolor del aislamiento y el abandono, o bien por la angustia de una vida improductiva y llena de confusión. Para responder a esta pregunta, el presente libro investiga el significado del tiempo que dedicamos a nuestra vida privada y explora la forma en que esos momentos pueden contribuir al desarrollo personal y a la adaptación de uno mismo. Se trata de un trabajo informativo y gratificante que combina una gran capacidad de introspección con herramientas y técnicas fácilmente aplicables para aprovechar mejor las horas que pasamos solos, es decir, para examinar en ellas lo más profundo y auténtico de nuestra personalidad.

Biografía del autor:

Editorial EDICIONES PAIDÓS IBÉRICA, S.A.

Fecha publicación 01-12-1992

Edición :

Número de páginas : 244

ISBN : 978-84-7509-782-4

Colección: | DIVULGACIÓN

Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)

Tamaño:  22 x 16