No haga zapping, haga la cena "100 menús rápidos para preparar en 15 minutos y no perderse..."

Sinopsis
¡Cómo convertir una simple cena en un festival para los sentidos!
¿Sueles perderte parte de tu programa preferido, la serie de moda, el peliculón o el partido de fútbol porque antes o durante los anuncios no te da tiempo a preparar la cena? propone:
100 menús combinables, atractivos, rápidos, sabrosos, nutritivos y equilibrados.
Menús de 3 platos para preparar en un tiempo máximo de 15 minutos.
300 recetas con ideas para ganar tiempo sin dejar de comer bien.
Consejos nutricionales y culinarios para obtener una alimentación más saludable.
Trucos para improvisar y quedar bien con los invitados.