No arruines tu vida con falsas razones

Sinopsis
¿De dónde surgen esas voces interiores que le arruinan a uno la vida? "No valgo para nada". "Nadie se interesa por mí". "Siempre me la pegan" ¿Por qué vuelven siempre los mismos sufrimientos, los mismos errores?
En su origen figura, sin ninguna duda, una necesidad que no fue satisfecha en la infancia: la de ser amado, protegido, valorado. Eso hace que se implante en la persona un esquema de vida que, en la edad adulta, pesa sobre los comportamientos, las emociones, las maneras de reaccionar.
Éste es el proceso que Stéphanie Hahusseau explica en esta guia práctica:
* Identificar el esquema de vida y las necesidades afectivas no satisfechas.
* Aprender a no ser víctima de las mismas, para saber curar las heridas producidas y pensar de una manera diferente.
El lector tiene entre sus manos un libro muy concreto para partir hacia el descubrimiento de sí mismo y cambiar de vida.
Stéphanie Hahusseau es médico psiquiatra y ha trabajado en diferentes hospitales de Toulouse. Es especialista en el estudio y el tratamiento psicoterapéutico de los trastornos de la personalidad.