Coraje de ser tú misma, El "Una guía para superar tu dependencia emocional y crecer..."

Sinopsis
Este libro es para ti si crees que:
¿Satisfaces con frecuencia las demandas y necesidades de los y desatiendes las tuyas?
¿Te entregas y luego crees que has sido utilizada?
¿Luchas con miedos y temores que te autolimitan?
¿Anhelas unas relaciones más satisfactorias?
¿Te maltratas a ti misma en vez de darte apoyo?
¿Desearías comunicarte más libremente?
¿Ansías reír espontáneamente?
En él encontrarás medidas prácticas para crecer y superar la dependencia emocional y aprenderás a:
Reconocer y curar los miedos y temores que te hacen emocionalmente dependiente.
Cambiar creecias y hábitos de comportamientos autodestructivos.
Mantenerte en pie por ti misma, estableciendo límites y fronteras.
Comunicar de forma efectiva.
Convertirte en una amante y tolerante amiga de ti misma.
Cultivar a los demás desde un sentimiento de espontaneidad, no de obligación.