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Sinopsis
Esta guía práctica te ayudará a librarte para siempre de las garras del tabaco. Vivirás mejor y más feliz, estarás en plena forma
y conservarás ta figura, sin necesidad de volver a fumar.
Un programa dividido en varias etapas-autocontrol, retirada de la nicotina, estabilización y prevención de recaídas- que te ayudará a dejar de fumar para siempre.
Sacar partido de las recaídas.Cualquiera puede conseguirlo, aunque tenga algún momento
de debilidad. Descubre cómo puedes sacar partido de una recaída y aprovechar la lección para una próxima ocasión.
Biografía del autor:
Editorial HISPANO EUROPEA
Fecha publicación 01-03-2005
Edición : 1
Número de páginas : 127
ISBN : 978-84-255-1575-0
Colección: | MANUALES SALUD DE HOY
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 23 x 17
Idioma: Castellano