Dejar de fumar con inteligencia emocional

Sinopsis
Ningún libro como éste para poner en evidencia al tabaco. Tras su lectura, se verá tan claro como el agua por qué se empezó a fumar, por qué se sigue fumando y la razón de permanecer enganchado a él durante tanto tiempo. Pero este libro no se conforma solo con ir hasta la comprensión: lo que pretende es que se aprenda a controlar el impulso de fumar otro cigarrillo e intentar que se genere ese cambio que supone no volver a fumar nunca más. Tras su lectura se conseguirá un dominio tal que permitirá dejar de fumar sin miedo al tabaco, sin ansiedad, ni recaídas, ni par ches, ni ansiolíticos. A través de la inteligencia emocional que el libro despierta, también se será capaz de enfrentar otras cuestiones que impliquen dis ciplina y autocontrol: conducir con prudencia, seguir una dieta, controlar los enfados... No hace falta ninguna preparación previa para la lectura. Se puede leer el libro fuman do, y repasarlo las veces que haga falta. Sólo cuando todo haya quedado completamente entendido, nos podremos enfrentar al tabaco seguros de lograr la victoria.