Katas de Kárate Shotokan Vol.1

Sinopsis
Los katas son la columna vertebral del kárate. Su práctica continua permite que se manifieste todo el espectro de posibilidades contenido en este arte marcial. Los katas consisten en una fascinante multitud de técnicas que permiten la defensa en el cuerpo a cuerpo así como a media y larga distancia con un compañero. En este libro se explican exhaustivamente las situaciones en las que pueden aplicarse los katas.
Las especiales características de cualquier estilo de kárate se expresan a través de los katas. Todos los katas contenidos en este libro tienen sus raíces en el estilo de kárate Shotokan. Su descripción en esta obra ayudará a comprenderlos mejor, para llegar a conocer (as situaciones en las que pueden aplicarse y cómo mejorarlos en la rutina diaria de entrenamiento, así como en los exámenes de paso de grado y en las competiciones.