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Sinopsis
Además de contener información actualizada sobre los antioxidantes más eficaces, como las vitaminas A, C y E, el lycopeno del tomate, la quercetina del calabacín y del té verde, las proantocianidinas de las semillas de uva, el selenio, el germanio, el ginkgo biloba y el ajo, la presente obra nos indica cuáles son las técnicas más efectivas y las dosis más adecuadas para reducir el estrés, fortalecer el sistema inmunológico y combatir los síntomas del envejecimiento, explicando con detalle cómo y por qué los radicales libres atacan a las células y de qué modo los antioxidantes contrarrestan dicho ataque, protegiendo la salud del organismo y prolongando la vida.
Biografía del autor:
Editorial EDITORIAL SIRIO, S.A.
Fecha publicación 01-12-2004
Edición : 2
Número de páginas : 302
ISBN : 978-84-7808-335-0
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 23 x 15
Idioma: Castellano