Fatiga del deportista, La

Sinopsis
La fatiga deportiva se considerada como el estado en el que el deportista no puede mantener el nivel de rendimiento o
entrena miento esperado . Es una situación usual y a veces necesaria dentro de la práctica deportiva para Ilegar al alto rendimiento . sin embargo, por la complejidad de los
mecanismos la producen y debido a la gran variedad de factores que en influir en la fatiga deportiva, es todavía escaso el conocimiento e se tiene sobre este tema.
En el campo del entrenamiento deportivo, una incorrecta planificación de las situaciones de fatiga, Ileva a graves errores y a grandes disminuciones en el rendimiento. Es pues un área de gran interés para la profundización en los conocimientos relacionados con el alto rendimiento deportivo, y para prevenir problemas de salud.