Chakras "Los siete pasos de la autocuración y el crecimiento personal"

Sinopsis
Esta obra te lleva a realizar un recorrido por los chakras, o centros energéticos del cuerpo humano. Te muestra cómo los sucesos de la vida, el dolor y las alteraciones emocionales crean bloqueos que impiden el flujo libre y natural de la energía, originando enfermedades a nivel físico, emocional y espiritual que determinan y limitan nuestro bienestar total.
En este libro se describe y comenta cada chakra con detalle y se estudian los efectos de las alteraciones en cada zona.
La Dra. Davies propone meditaciones y ejercicios prácticos apropiados para cada chakra, que te ayudarán a mejorar tu salud y vitalidad.
Aunque no pretende curar todas las enfermedades, este libro te ayudará a prevenirlas y a favorecer la autocuración. Además, si los pasos se siguen diligentemente, en todos los casos debe producirse un aumento de la autoconfianza, de la autoestima y del bienestar general.